怎麼豐胸效果好？

女 | 26歲

健康咨詢描述： 本人很瘦，胸很小，想豐胸。

想得到怎樣的幫助：怎麼豐胸效果好？且不傷害身體。

      病情分析：
      你好，其實豐胸有很多方法，運動豐胸、食物豐胸，當然也有產品豐胸。
      指導意見：
      最健康的豐胸方法還是運動和食物豐胸，能豐胸的食物必然要具備幾個基本要點：富含維生素A、維生素B、膠原蛋白、優質脂肪。花生、芝麻、青木瓜、莴苣、櫻桃、豬蹄、魚皮等。雙手五指交替從鎖骨向下沿直線按摩。