脖子上長滿了色斑

女 | 30歲

健康咨詢描述： 我從有記憶開始就知道自己脖子上長滿了色斑，很不美觀，以前找過醫生看過，沒有給我什麼答復，一晃過了這麼多年今年30歲了，尤其夏天太陽一曬，脖子的皮膚看上去很黑很粗糙，在這樣下去脖子的皮膚能看到50歲了，真郁悶，不知道該怎麼樣處理。
長色斑
病史:20年左右

      你好,色斑與你的內分泌和血液有關,我建議你到美容院或者買些產品做下去斑護理.最好去看下中醫內調一下.這樣內調外養可以淡化色斑.平時要注意預防色素沉著現象.注意不要吃色素重的食物，如：深色醬油、咖啡、巧克力、紫皮葡萄等；注意防止紫外線的照射；平時每天口服天然VC，可以淡化色素，促進皮膚生長，增加抵抗力.