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健康咨詢描述： 我今年38歲，最近開始感覺臉上開始有一些色斑，我開始有點坐不住了，我還不想就這樣就看上去像個老年人，我想知道用什麼方法可以去除臉上的色斑？
想得到的幫助： 用什麼方法可以去除臉上的色斑？謝謝醫生！！
病情分析：
長有色斑要避免刺激性的食物，刺激性食物易使皮膚老化。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使原有皮損加重。
指導意見：
平時盡量避免皮膚長時間在強烈的紫外線和寒冷、炎熱、大風等氣候惡劣的狀態下暴露，配合使用美姿爾祛斑霜祛斑效果還是可以的，同時多吃些補學養顏的食物，內外結合效果比較好的。