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健康咨詢描述： 雖然這些斑點不痛不癢的吧！但是太影響生活了，想趕緊弄掉它們，有啥好的方法嗎
想得到的幫助： 臉上有色斑吃什麼好啊，有辦法嗎
病情分析：
你好，色斑是遺傳、精神、內分泌因素引起的一種色素性皮膚病，皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積而形成。
指導意見：
去除色斑應從日常防曬飲食做起，經常喝熱水，促進身體代謝；戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。美姿爾祛斑霜也是不錯的選擇！