腳丫指甲往肉裡鑽怎麼辦？

女 | 23歲

健康咨詢描述： 腳丫上的指甲不知道怎麼回事，總往裡面彎，有的時候忘了剪，感覺都能到肉裡面去，指甲還軟，
不明

曾經的治療情況和效果： 未治療

想得到怎樣的幫助：想知道有什麼辦法沒有

      病情分析：
      您好，過度修剪指甲或者長期穿緊窄的鞋都會導致指甲容易嵌入到肉裡，缺鈣會導致指甲變軟。
      指導意見：
      不要過度修剪兩側的指甲，盡量穿寬松的鞋，如果指甲即將進入肉裡，可以將甲下墊少量無菌棉花，將指甲墊起；如果指甲已經伸入肉裡形成嵌甲及炎症了就只能拔甲了。