頭發掉得非常嚴重，怎麼辦？

女 | 21歲

健康咨詢描述： 每次洗頭,平時梳頭,睡覺等,都能看到掉了一地或一床的頭發,而且量非常的大,去年的頭發大概我一支手都掐不完,而到現在頭發掉得只有去年同期的20%了,也沒有新頭發長出來,而且現在還持續地掉,我在網上也查過了,都基本說是什麼休息不足,什麼長期使用電腦等原因,但是我自己認為掉發情況也不會有我這麼嚴重.

想得到怎樣的幫助：請問一下這麼嚴重的情況主要有哪些原因?如果去醫院就珍的話是看哪個科的醫生?

      病情分析：
      掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態.
      指導意見：
      可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻! 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發. 建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣.注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品. 避免過多的損害