少年白發問題

男 | 26歲

健康咨詢描述： 18歲開始後面頭發變白（一些不是全部），如果頭發長一點更多白色，拔出一條可以看到發根是黑色的，末端一半時白色。頭前面發質變黃，有點類似燙發、染發情況。
家族無少年白頭遺傳，母親家族也無少年白頭歷史。兄弟姐妹均無此情況。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：請幫忙找出因

      病情分析：
      與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。
      指導意見：
      建議你注意：1白發患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合；2、調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內髒等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助於治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。