頭發干枯，卷曲，毛糙是怎麼回事？

男 | 16歲

健康咨詢描述： 原來的頭發很好，到14歲的時候開始，長出的頭發一次比一次壞，卷曲，干枯，毛糙，還有白發。

曾經的治療情況和效果： 還未治療。

想得到怎樣的幫助：問一下怎麼進行治療

      病情分析：
      治病要治本，頭發干枯，卷曲，開叉，主要是人體內氣血不足造成的，也就是中醫常講的氣血虧虛。也有一種可能是營養不良，主要是維生素A和維生素B。
      指導意見：
      調理氣血虛，應該注意平時的睡眠，大棗桂圓湯對補氣血還是不錯的，平時多喝點紅糖水，多吃菠菜。另外也要多吃一些富含維生素AB多的食物，例如動物的肝髒，韭菜，胡蘿卜，魚類等。盡量減少染燙發的次數，並且不要用塑料梳子梳頭，改用桃木梳。