緩解痘痘、粉刺的方法

女 | 21歲

健康咨詢描述： 主要症狀:已經生了痘痘,粉刺用什麼方法可以緩解?我的皮膚是混合性油性皮膚,夏天皮膚很會出油,就這樣生了痘痘.我沒用任何護膚品只用溫水洗臉,可是臉上的痘痘一點消退的跡象都沒有我想有什麼辦法可以消除?

      你好!是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘一般會逐漸自行消失的.