自制祛痘面膜大搜集助你捍衛美肌

　　自制綠豆祛痘面膜

　　綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘。就讓綠豆與生菜這對祛痘好搭檔來幫助你趕走痘痘煩惱吧。

　　材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純淨水適量。

　　工具：搾汁機、面膜碗、攪拌勺、計量匙。

　　制作方法：把生菜葉片洗淨，放入搾汁機中，搾取生菜葉汁，與綠豆粉、純淨水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。

　　敷用：溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、唇部，靜敷約15分鐘後，以清水徹底沖洗干淨，即可。

　　功效：綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，適用於各種膚質的痘痘肌膚。

　　頻率：建議每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

　　貼士：天然面膜不宜長久保存，根據實際情況適量調制，並一次用完，敷用前請先做肌膚敏感測試，待確定無不適後，再行敷用。

　　自制胡蘿卜祛痘面膜

　　材料：鮮胡蘿卜500克，面粉5克

　　制作方法：

　　取鮮胡蘿卜洗淨，搗碎

　　將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥

　　將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可

　　功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

　　若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜搾取的汁液塗洗臉部也有效果。

　　自制砂糖橄榄油祛痘面膜

　　材料：砂糖一湯匙，橄榄油

　　制作方法：取適量的砂糖和橄榄油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩。

　　功效：利用這款面膜來敷臉，可以去除皮膚的角質，去痘，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。

　　自制蘆荟去痘面膜

　　材料：鮮蘆荟葉1片，蜂蜜

　　制作方法：蘆荟葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆荟渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆荟切片塗抹青春痘，每日1次。

　　功效：蘆荟有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。

　　自制草莓酸奶去痘面膜

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

　　制作方法：

　　1、用清水將草莓沖洗干淨，搾出汁。

　　2、將面粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

　　3、塗在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　自制番茄草莓祛痘面膜

　　材料：鮮番茄1個，鮮草莓2個

　　制作方法：

　　將番茄洗淨，撕去外皮。草莓去蒂洗淨

　　將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成

　　用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去

　　功效：本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

　　自制薏仁祛痘面膜

　　材料：

　　薏仁100克，甜杏仁9克

　　海帶10克海藻10克

　　制作方法：

　　將B料洗淨後切細，A料淘淨。

　　將上述材料一同煮成粥即成。

　　每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鐘後洗去。

　　功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。

　　本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。

　　自制香蕉祛痘面膜

　　材料：香蕉半只，牛奶適量

　　制作方法：熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘後用清水洗淨。

　　功效：此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。