什麼方法可以祛斑不做加斑女

　　一、菠菜祛斑法

　　原理：菠菜內含豐富的維生素C，還有胡羅卜素，以及其他礦物質元素，多吃菠菜對人體的健康有很大的好處。其中胡羅卜素和鐵對缺鐵性貧血有改善作用;菠菜還含有葉酸，可以改善人失眠、焦慮的狀況;菠菜也有美容的作用，在美白祛斑方法療效很好。小編為你推薦閱讀：菠菜用得好白皙肌膚少不了

　　制作步驟：

　　step1.先准備好適量的新鮮菠菜，把它洗干淨並搗爛取汁，於潔面後把菠菜汁塗於面部，享受15分鐘即可洗淨。

　　step2.同樣地把新鮮菠菜洗淨，放到鍋裡煮熟，然後用煮過的菠菜水來洗臉，不僅可以清潔皮膚內的污垢，還能美白祛斑，去皺紋呢!

　　二、百合祛斑法

　　原理：百合潔白而嬌艷，它有一定的藥用作用，在防止癌症方面有很好的效果，還能幫助人安定心神，常吃百合還有美容作用，用百合來洗臉可以美白皮膚，此法適合油性肌膚者。

　　制作步驟：

　　step1.先把百合花瓣裝入瓶內;

　　step2.接下來在瓶內注入醫用酒精，並密封存放起來，保存1個月;

　　step3.使用的時候，就用2倍的冷開水稀釋洗臉，還可以用百合搽面。

　　三、鮮益母草祛斑法

　　原理：益母草在臨床醫學有著不可估量的作用，它能夠改善冠脈循環和保護心髒，還能保護心血管和腎髒。用益母草來外敷可以抗衰老，美容養顏，祛痘，美白肌膚等。

　　制作步驟：

　　step1.先把益母草全株用清水洗淨，瀝干水分之後，再把它切細曬干，最後還要研為粉末;

　　step2.用一根鮮黃瓜搾汁，把益母草粉末混合在黃瓜汁內，加點蜂蜜調勻;

　　step3.每晚上潔面後用來敷面，20分鐘左右洗淨即可。

　　四、土豆祛斑法

　　原理：土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，還可以減退暴曬產生的曬斑。

　　制作步驟：

　　step1.先准備一個土豆，洗淨並去皮，切成小塊;

　　step2.把土豆塊放進搾汁器中搾汁;

　　step3.倒入三分之一杯的新鮮牛奶在土豆汁裡，慢慢加入面粉，調制成糊狀物;

　　step4.清洗過臉部後，大概20分鐘後用清水洗淨。