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美白祛斑按摩三個穴位

  平時堅持按摩一些穴位,對美白皮膚很有好處,而且能幫助治療面部色斑。這幾個穴位分別是,三陰交(小腿內側,當足內踝尖上10厘米,胫骨內側緣後方)、陰陵泉(位於小腿內側,膝下胫骨內側凹陷中,與陽陵泉相對,或當胫骨內側髁後下方凹陷處)、地機穴(陰陵泉穴下10厘米)。

  對於出現面斑的朋友來說,還需要按摩長斑的地方。中醫上有阿是穴的說法,就是哪裡有病哪裡就有穴位,對於色斑也是這樣。產生色斑的地方往往血液循環不好,按摩可以疏通經絡、行氣活血,從而淡化色斑。如果配合針灸效果會更好。

美白祛斑按摩三個穴位

  產生色斑的原因很多,如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等。中醫認為,大多數面斑產生的原因都是肝郁氣滯,即由不良情緒等引發,很多長斑者還伴有某些婦科疾病,如卵巢囊腫、子宮肌瘤、月經不調等,所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。

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