食物中的膠原蛋白如何可以有效吸收

　　但是我們吃的食物中所含有的膠原蛋白真的可以被人體有效吸收利用嗎?怎麼樣才可以讓食物中的膠原蛋白有效的被吸收呢?

　　每當看見鳳爪的時候，女生們都禁不住口水直流，不單是因為鳳爪的美味，更是因為它富含膠原蛋白。膠原蛋白是除皺和抗衰老美容聖品，稍有點美容常識的人都知道這個知識。但是，鳳爪中的膠原蛋白能被人體吸收嗎?吃了含膠原蛋白的食物就能有效補充膠原蛋白了嗎?

　　膠原蛋白一定要注射才可以吸收嗎?

　　整形美容專家指出，通過吃食物中的膠原蛋白來補充膠原蛋白是不可取的，效果微乎其微。而注射膠原蛋白則是將膠原蛋白注射於真皮內，效果立竿見影。

　　不少人都是通過食補的方法來補充膠原蛋白，但這種效果不明顯，可以說是微乎其微。專家稱注射膠原蛋白是唯一可“直接補充”的做法，注射膠原蛋白是以極細的針頭將膠原蛋白注入真皮層，經注射後立即將原本因為老化而塌陷缺損的真皮層結構有效地填補，達到立即性撫平皺紋或填充塑形的目的。

　　注射膠原蛋白除皺是安全的，只是由於每個人的體質的反應和感受性不一樣，所以注射的時候有的人會覺得較疼，但比起男性來，女性的耐受性反倒很強，一般都能忍受，雖然膠原注射副作用並不多見，但是它也有一定的適應人群。

　　注射用膠原蛋白使用最安全的天然來源膠原蛋白，其生物特性完全近似於人體膠原蛋白，注射後會融合於真皮層中，所以在使用上有高度的安全性。膠原蛋白有生物支架的重要特性，所以會引導真皮組織的修護更新。注射到真皮層的膠原蛋白會和自體來源一樣，緩慢被分解，所以不會有殘留的風險。

　　看來向通過飲食來補充膠原蛋白這個方法並不是非常理想的。想要補充膠原蛋白抗衰老除皺的朋友不妨嘗試一下膠原但不的注射，注射除皺也是一種不錯的選擇。但是切記，一定要到正規的整形機構進行治療，避免注射風險的發生。