自制面膜在家快速祛斑

概 述

黃褐斑和一些其他的斑點一般會在真皮層裡潛伏著，到了夏季，經過強烈的紫外線照射，就會浮現出來，一位學中醫的朋友研究了一個有效的面膜，在家可以輕松祛斑，勤快的女士趕快行動起來吧。

步驟/方法：

1先准備一袋脫脂牛奶，一把燕麥片，在水裡泡兩個小時，千萬要用冷水泡，因為用熱水泡後就會泡化成粥了。

2先把燕麥濾出水分，放在一個容器裡，加上脫脂牛奶，牛奶量剛好浸過燕麥片就可以了。

3先潔面後，把制作好的面膜敷在臉上，十五分鐘後，用手輕輕唉臉上按摩，特別是T字部位和臉上斑點多的地方，然後洗掉面膜，長期使用可以淡化斑點，去除黑頭。