喝苦丁茶對祛斑有用嗎

概 述

苦丁茶屬苦丁茶種的常綠喬木，分布在廣東和福建等地區，是我國傳統的純天然飲料的佳品。苦丁茶的特點是茶清香有味苦，具有很好的清熱、消暑、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳等多種功效，通常被人們稱為減肥茶和降壓茶等等的美譽的。苦丁茶的藥用效果也是很明顯的，一般中醫認為，它具有典型的散風熱和除煩渴等等的作用，可用來做對症治療的藥物的，比如像頭痛、目赤和痢疾等。喝苦丁茶對祛斑有用嗎？

步驟/方法：

1苦丁茶的作用很多的，但是說起祛斑的效果來，如果細細分析一下的話，還是稍遜其他植物的祛斑作用的。因為它含有的維生素不是特別的多的，所以祛斑的功效也就沒有那麼好了。

2既然苦丁茶祛斑的效果沒有人們說的那麼神奇的話，那就建議廣大的深受斑點折磨的女性可以嘗試一些富含維生素c和維生素e的東西，比如新鮮的檸檬，還有薰衣草和紫羅蘭等等都是不錯的選擇的。

3還有需要提醒廣大的女性的一點就是，在平時的時候，不建議吃比較辣的食物和飲食的，因為辛辣的刺激會使皮膚的細胞很受傷的，在恢復的過程中，很容易導致色斑的形成的，一定要謹記的。

注意事項：

喝苦丁茶可以作為一種養生的手段，但是如果作為祛斑的方法，經常飲用的話，我們通常是不建議的，因為它的祛斑的功效很小的，微乎其微。可以選擇其他產品祛斑的。