一年中秋季護膚的四個護膚誤區是什麼

概 述

首先有個誤區是洗澡之後不用馬上塗抹潤膚乳，其實是不對的，洗完澡應該在三分鐘左右塗抹潤膚。剛剛洗完澡身體非常的干淨，而且剛剛洗完澡身體的水分蒸發的非常快所以要個馬上塗抹潤膚乳。所以說破洗澡之後不用馬上塗抹潤膚乳是不對的，沒有什麼意義，一定要在洗澡出來3分鐘左右塗抹保濕潤膚乳對皮膚形成保護網。無論四季哪個季節無論什麼產品都應該按照它的使用說明來進行。

步驟/方法：

1其次，用洗面奶洗臉時間越長越好這個說法也是不對的。臉部清潔時間控制在1分鐘以內。因為長時間按摩清潔會傷害皮膚。還有一種說法就是洗兩次會讓皮膚更加干淨，其實不是，時間太長會讓皮膚變得更加干燥。

2然後，用去角質去死皮類的產品是用力揉搓可以清潔的更干淨也是不對的。動作應該要輕柔，時長控制在五分鐘以內。大部分的產品都是有時長的。時間過長的話，只會讓肌膚感覺更加干燥並且失去彈力，讓肌膚顯的更加老化。

3最後，有聽說過一種說法面膜敷的越久那麼營養吸收的越多也是錯誤的，正確的方法應該是敷面膜時間盡量在15分鐘以內是最好的。因為面膜本身會隨著空氣蒸發掉水分，時間過長不但不會吸收營養，反而還會帶走你的皮膚的水分。

注意事項：

秋季比較干燥，所以應該及時補水。體外要補水，身體自身也應該補水，每天八杯水是必須的。多吃水果，水果中不光有大量的水分還有豐富的維生素。還有豆類食品中有大量的蛋白質，對皮膚也是有好處的。