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年紀大了,黃褐斑越來越多,每次用的祛斑產品,當時是挺有用的,但是沒過多久就又出來了,真的是煩得很啊。所以;祛斑不能圖快,要經過內在調整,切斷體內的發病源。把受損肌膚修復好了,這才是目的,才不會反彈。這幾個方法很有效的,分享給你,希望對你同樣有效!
1第一點就是把情緒調節好,保持平常心。每天都看著鏡子美化自己,把暴露在外在的部位塗上防曬霜再出去
2 多喝些補血益氣的湯,(豬蹄,甲魚什麼的都可以),肌膚才能飽滿潤澤。多吃蛋白質豐富的食品,像瘦肉、雞蛋、鮮奶、酸奶、土豆、海鮮等,這樣皮膚才能快速地恢復機能
3將一只蛋黃和搗爛的冬瓜一起加入半匙的蜂蜜。攪拌均勻。然後敷臉。要等二十分鐘後再洗掉。(蜂蜜是用來美白保濕的,蛋黃可以補充肌膚的營養可。冬瓜可以去雜質)