如何豐胸健康呢？

概 述

我的胸部很小，我男朋友也這麼覺得，雖然他口頭上說沒關系，但是哪個男人會嫌自己女朋友的胸大的呢，所以我決定去豐胸，結果效果還是很不錯的。所以我想和大家分享一下如何豐胸健康的經驗。

步驟/方法：

1我是不贊成吃藥豐胸的，所以我的方法很簡單。在兩腋下各夾一本書，還要把手伸直，像僵屍那樣，嘻嘻，開個玩笑。就這樣堅持到手酸書掉下來為止，每天要練好幾次哦，堅持天天練，一個月就有成效了。

2這個辦法就玄乎了，我也是聽說的哦。就是心理暗示，你要想象你的胸部正在長得很大，很挺拔，馬上就會有很明顯的效果了。聽說是因為乳房的生長決定於大腦對它的暗示，好吧，這是專家的調查結果呢，就試試好了。

3最後一個辦法大家都知道，就是要吃一些好的。很多食物都是有很好的豐胸的功效的，比吃藥效果還好呢，個人建議吃木瓜，可以當水果吃，可以炖湯喝，很滋補的。還有就是豆類、奶類、膠質。

注意事項：

很多愛美的美眉千萬不要相信吃藥豐胸的廣告哦，其實做一些其他的運動也可以達到豐胸的效果的，而且沒有副作用，多好啊。多吃些可以豐胸的食物，可以經常吃的，會有效果的。