胸太小怎麼辦

概 述

我是一個性格非常的大大咧咧的女生，我長得很瘦，雖然現在這個世界好像是以瘦為美的，但是太瘦了的話，好像也並不是怎麼受歡迎，不過，有個事情真的是非常的讓我困擾，那就是我的胸實在是很小，從高中到大學一直被別人叫飛機場生活過來的，而且，我現在也發現，長的太瘦了買衣服也不好買，穿一些的衣服也不是很好看，所以我想問下，胸太小應該怎麼辦呢？

步驟/方法：

1首先，胸太小的問題是屬於在青春期時期，沒有注意營養搭配的問題，或者是先天性的營養不良，所以才會導致這樣的問題，如果說要采取什麼辦法的話，第一，就是大家應該都知道的木瓜，平時可以多吃一些木瓜。

2除了吃木瓜之外，還可以在平時的生活和飲食中，多吃一些和木瓜相關的東西，或者類似於高蛋白的東西，比如說雞蛋，魚肉等富含豐富的營養的東西，這些對於補充人體所需要的營養是非常有用的。

3另外，除了在食補和平時的飲食習慣上的加以改善之外，還有一點比較重要的就是多多進行運動，比如說多做一些擴胸運動等動作，或者是對塑形很有幫助的瑜伽健身姿勢等等，這些對豐胸也是有一定的幫助。

注意事項：

其實胸太小的問題是很常見的，現在大多數女生現在都是以瘦為美，所以說有很多的女生為了瘦而減肥，所以說胸小也很正常，只要自己平時多加注意補充營養就好。