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健康咨詢描述： 怎麼才能不長妊娠紋，請問有人知道怎麼減輕妊娠紋
想得到的幫助： 請問有人知道怎麼減輕妊娠紋
病情分析：
要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食，控制體重增長過多;每日淋浴後使用專業的去妊娠紋產品，就像美腹麗人去紋霜，天然的專業去紋套裝，去紋較好。
指導意見：
以做一些輕便的家務。輕便的家務活有助於產後身體康復，在床上做仰臥位的腹肌運動和俯臥位的腰肌運動，對減少腹部、腰部、臀部脂肪有明顯效果。