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有人知道怎樣可以預防妊娠紋嗎?

有人知道怎樣可以預防妊娠紋嗎?

女 | 21歲

健康咨詢描述: 如何去除產後妊娠紋,有人知道怎樣可以預防妊娠紋嗎

想得到的幫助: 有人知道怎樣可以預防妊娠紋嗎

      病情分析:
      你好,根據你的描述,產後可以通過日常飲食,按摩,身體鍛煉來減淡妊娠紋。
      指導意見:
      多吃富含膠原豐富的食物,比如豬蹄,雞皮鴨皮魚皮蝦皮,雞肉鴨肉魚肉豬肉等可以提升皮膚彈性。把橄榄油塗抹在有妊娠紋的地方按摩皮膚促進吸收循環,堅持跑步鍛煉身體。

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