簡單的縮陰方法有哪些

女 | 18歲

健康咨詢描述： 為什麼剖腹產之後下邊的顏色變得又紫又黑，是什麼原因，有寶媽跟我的一樣啊

想得到的幫助： 該怎麼做才能緊

      病情分析：
      根據你說的情況這個一般的女人生過孩子都有點的，就是有的輕重不一樣的
      指導意見：
      平時注意訓練局部pc肌，如間斷小便：在小便時，有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停後再繼續排尿.如此反復,經過一段時間的鍛練後,可以慢慢恢復！
      藥物縮陰，目前市場上出現外用縮陰產品舒美茵，其原理是將藥物放置在陰道內部，修復彈性纖維，造成陰道組織的收縮，特別是見效快、不易反彈。