我是一個17歲的高中生，最近一洗頭就掉很

男 | 17歲

健康咨詢描述： 我是一個17歲的高中生，最近一洗頭就掉很多頭發，而且用手揉頭發就會掉好幾根。這是什麼原因啊？？

曾經的治療情況和效果： 五

想得到怎樣的幫助：我想讓頭發長得多點，不再脫發了。

      病情分析：
      與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的 。
      指導意見：
      要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。
      醫生詢問：
      

患者追問：

服用敬修堂養血生發膠囊用沒有好處？ 謝謝醫生了！