腰錐盤突出

男 | 48歲

健康咨詢描述： 腰錐盤突出
2003起

曾經的治療情況和效果： 有做過各種治療,後面因為打針加牽引之後緩解了痛楚,之後只要是過重活動導致疼痛,都會用以上方法去治療

想得到怎樣的幫助：怎麼樣才可以治好

      病情分析：
      您好這位朋友,目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些.
      指導意見：
      平時就是注意休息,要睡硬板床的啊,最好能用上鋼板腰圍護腰了,作用會更好的,三分治療,七分保養的,建議去正規專科醫院在專業醫生指導下對症治療,平時應注意休息 避免勞累,祝你健康