黑眼圈眼袋怎麼去啊就是眼睛下面有

男 | 13歲

健康咨詢描述： 黑眼圈怎麼消除？睡覺時間大概是每晚十點 眼睛下面有

曾經的治療情況和效果： 無曾經治療情況。

想得到怎樣的幫助：去除的方法

      病情分析：
      黑眼圈多是因經常熬夜、吸煙或睡覺時枕頭太低而形成的。
      指導意見：
      保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水，經常按摩眼睑,促進血液循環.多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用.