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維生素C服用過多會不會導致皮膚發黃?

維生素C服用過多會不會導致皮膚發黃?

女 | 0個月

健康咨詢描述: 聽說桔子吃多了皮膚反爾會變黃,這是不是由於維C汲入過多導致的?維生素C具有美白的功能,但每天吃一粒維C會不會也導致皮膚變黃啊?維C究竟可以吃多少?

      吃桔子多臉色變黃不是因為維C的原因,而是桔子當中所含的色素起的作用。至於口服維C,如果是藥用的維C片還是按說明來服用較妥當,還有一種是天然植物中提取的維C,比較適合普通人群使用,但是可能價錢較貴。另外每天早上用鮮檸檬片泡水空腹喝,美白效果也很明顯。

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