如何瘦身減肥

女 | 15歲

健康咨詢描述： 我今年15歲，155，很胖，肚子很大，屁股也很大，還有大象腿。我想成功減肥，把腿上，屁股上還有肚子上多余的肉減掉，該怎麼做啊？

想得到怎樣的幫助：我今年15歲，155，很胖，肚子很大，屁股也很大，還有大象腿。我想成功減肥，把腿上，屁股上還有肚子上多余的肉減掉，該怎麼做啊？

      病情分析：
      七日瘦身 靓湯幫你忙：
      湯料：洋蔥，番茄，菜花，黃瓜，芹菜，青椒
      做法：全放鍋裡，熬成菜湯即可
      吃法：
      第一天：只吃青菜，喝湯；第二天：只吃水果，喝湯
      第三天：吃水果青菜，喝湯；第四天：吃少許的肉，青菜，水果，喝湯
      第五天：吃水果青菜，喝湯；第六天：只吃水果，喝湯；第七日：只吃青菜，喝湯。
      指導意見：
      以上為“七日瘦身湯”，的確管用，不信你試，七天瘦五斤左右不成問題。
      切記：水果，青菜，肉的位置不可倒，即不能瞎吃。完全照做即可達到效果，湯，做到餓了就喝，想喝就喝，想起來就喝，效果更佳。