臉上有很多斑、痣，怎麼才能去掉

女 | 15歲

健康咨詢描述： 臉上有很多黑痣和斑,顏色有淺的也有深的我很苦惱,該怎麼辦

想得到的幫助： 請問不有激光打，普通的方法能去掉嗎.謝謝

      病情分析：
      你好！你的情況主要是皮膚膚質問題，如果改善也是需要長期堅持才有效果，需要改變生活習慣，飲食習慣等。
      指導意見：
      建議，可以試試白醋加水洗臉，平時注意防曬，多吃紅棗，西紅柿，胡蘿卜汁等，保證睡眠充足，少熬夜。