怎麼去頭屑啊？每次用了去屑..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 怎麼去頭屑啊?
每次用了去屑洗發露,開始還好,過兩天又有,而且癢的難受,頭發還很油.
我也沒時間天天洗頭,一般一個星期才洗一次.不知道有沒有什麼方法可以去頭屑?

      頭皮屑過多應避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物, 戒食過甜食品.因為頭發屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生.勿將洗發水直接倒在頭上.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日1~2次.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.