頭發薄而且少

男 | 15歲

健康咨詢描述： ··我天生頭發蠻少的再加上頭發軟又恨薄貼在臉上感覺沒幾根頭發一樣···
無

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：有什麼辦法能改善頭發問題嗎·我還是個學生無法去做美發學校也不准

      病情分析：
      您好；一、注意頭發的護理，選用適合自己發質的洗發和護法用品；二、注意膳食的搭配，特別是保證維生素和一些微量元素的攝取，食物如核桃、芝麻以及一些富含蛋白質類；
      指導意見：
      加強運動，多喝水，促進人體新陳代謝。注意休息，保持心情舒暢，有充足的休息時間，少憂慮。