頭發油怎麼辦

男 | 17歲

健康咨詢描述： 孩子十七，頭發特別油，兩天不洗就不行。這是什麼原因？有什麼辦法可以抑制一下？

想得到怎樣的幫助：孩子十七，頭發特別油，兩天不洗就不行。這是什麼原因？有什麼辦法可以抑制一下？

      擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己制成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。