如何能讓面部的皮膚更細膩？吃什麼有用

女 | 45歲

健康咨詢描述： 如何能讓面部的皮膚更細膩？吃什麼有用
如何能讓面部的皮膚更細膩？吃什麼有用

曾經的治療情況和效果： ..

想得到怎樣的幫助：如何能讓面部的皮膚更細膩？吃什麼有用

      給你一點小建議 
       第一天  餐前一碗海帶豬腳湯 增加肌膚彈性
       第二天  餐後吃 猕猴桃色拉  幫助肌膚排毒
       第三天  早餐豆漿 正餐豆制品 增加肌膚細滑度
       第四天  紅豆湯 代替飲水  補血行氣排水腫
       第五天  午餐紅糖糕 睡前紅糖水  加速代謝和美白
       第六天  工作間余 飲蜂蜜紅棗茶  活血養顏
      第七天 三餐不忘薏仁牛奶粥  滋潤肌膚突出美白效果
      每天早晚擦緊縮水 在擦臉霜
      祝你早日康復