青春痘上火怎麼辦？

男 | 17歲

健康咨詢描述： 青春痘,紅痘印怎麼辦阿?一個多月了

想得到怎樣的幫助：請問有什麼解決的方法?

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      病情分析：
      你好!這是由於內分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺堵塞引起的,
      指導意見：
      注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,不要用其它油脂類的化妝品.多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.