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健康咨詢描述：
問題描述:我是油性皮膚,從初中起就開始長痘痘.由於手不老實經常去碰它,最後造成臉上凹凸不平的.
如何消除,能有幫助的請幫下把.我就在此謝過了!!!
你好,
針對黑色痘疤可采用的治療方法：
A) 使用左旋C保養品或是左旋C超音波導入：明亮膚色,促進皮膚膠原蛋白
B) 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤,促使老廢角質脫落,幫助肌膚更新,改善長痘痘後的色素沉著,淡化黑斑
C) 高效美白產品或美白療程：減緩深層黑色素生成,加速黑色素代謝
針對紅色痘疤可采用的治療方法：
A) 脈沖光：可收縮微血管,有淡疤效果,但需要經多次治療.脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白,使凹陷不再明顯,改善毛孔粗大,所以也適用於紅斑和輕微凹洞並存的皮膚.
B) 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤,促使老廢角質脫落,幫助肌膚更新,改善長痘痘後的色素沉著
C) 淨化治療：粉刺,毛孔清除預防及加強痘痘治療 針對凹洞性疤痕可采用的治療方法：
A) 果酸換膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用,促使老化角質層脫落,加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度,促進真皮層內彈性纖維增生,對淺層痘疤有較好療效,也能改善毛孔粗大,但需經多次療程治療後才能消除痘疤,但優點是安全,副作用小；
B) 填充法：植入物（如膠原蛋白）注射,使得凹陷部分隆起,從而與周圍皮膚組織平整；
C) 脈沖光：刺激纖維母細胞增生,使真皮層增厚,撫平凹洞,同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生,所以這種方法對於紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果.
D) 皮膚深層再生治療：針對深層粉刺,毛孔清除,可淡化痘疤,明亮肌膚；
E) 雷射磨皮：適合較深的凹洞,可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術,只要2~3次即可有不錯的效果,而且效果較持久,不過由於鐳射磨皮傷口較大,需配合術後的保養,如果術後保養沒做好皮膚可能泛紅,發黑.
針對增生性凸疤可采用的治療方法：
A) 局部皮下注射：針對蟹足腫及肥厚性疤痕,直接把藥物針劑注射入痘疤的皮下進行治療,而這種藥物的成分以類固醇為主,能抗發炎,並溶解掉發炎組織,這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式.經過數次的注射治療後雖可使痘疤漸漸軟化並由凸變平,但對於疤痕組織的色素沉著仍無法淡化,所以治愈後仍將存有一定痕跡,無法完全恢復正常皮膚的外觀.
B) 雷射等光照療法如染料雷射等：對於增生性的疤痕有撫平作用.
痘疤治療的幾點注意事項：
1.無論治療哪種痘疤,都需先治好痘痘,讓痘痘不再長.否則邊治痘疤,邊長新痘痘,就不能得到最佳效果.
2.治療後可搭配外用美白保養品合並果酸類產品來加強療效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促進皮新陳代謝,加速黑色素排除.如左旋維他命C,雄果素,A酸,曲酸等.但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效,而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差.
3.敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助,一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度,在臉部產生自助循環作用,幫助膚色均勻,同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝,幫助肌膚自我修復.
4.脈沖光治療期間,可搭配果酸治療及左旋C導入,如何搭配,則視當時肌膚狀況而定.脈沖光對於治療色斑有改善的效果,特別是紅色斑,因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能.不過,由於微血管在皮膚中的增生深度不一,所以治療上來說,做一次會淡一次,需多次治療.
5.做完醫學美容的療程後,最重要的是療程後的保養,只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性.
6.治療後首先要注重防曬,大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉澱,讓痘疤顏色更重,留得更久,因此不宜進行時間過長的戶外活動.
7.對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間,以選擇秋冬季節較佳,但如能做好防曬,其實每各季節都可以進行的.
8.在食品方面,可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如：
百合,綠豆,銀耳,蓮子,薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用.
堅果類的包括杏仁,核桃,芝麻等
含有維C,維A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,綠色蔬菜,番茄,檸檬,草莓,猕猴桃等
我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧!
1,用VE,晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的!
2,用生姜片,把生姜片貼在臉上15-20分鐘後洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的!