豐胸最簡單的方法是什麼

概 述

胸部不夠豐滿相信困擾著很多女性朋友，傲人的胸部都是女神的必備武器，但是開刀隆胸，注射硅膠類物質等外部的整容，高費用，高風險，讓大家望而卻步。然而，就在我們平時的生活中，自己動手，用一些純天然的食材，再加上一些小小的動作，就可以慢慢讓胸部豐滿起來，只要你每天可以堅持照做，相信不用多久，你就可以擁有傲人的身材了，小伙伴行動起來吧。

步驟/方法：

1試試紅棗茶豐胸，紅棗在中醫裡面是很溫和滋補的藥材，特別對美容，豐胸有著很好的效果，女性可以在經期前後著重飲用，促進雌激素的生長，會感覺胸部有漲漲的感覺哦，這款飲品可以經常服用。

2瑜伽其實不但能塑形，還可以豐胸，每天將雙手互推胸部，然後雙手升高，用手肘擠壓胸部，左右移動，各保持15秒，配瑜伽特有的復試腹式呼吸法，幫助胸部塑性，再加上按摩，會慢慢增大哦

3豐胸最滋補的湯品枸杞花生炖豬蹄，豬蹄的膠原蛋白含量非常高，做這款湯品的時候要用小火慢慢炖，把豬蹄炖爛，再加入枸杞降火，味道香的不得了，在配合晚上洗澡的時候按摩胸部畫圈，效果很好。

注意事項：

一定要選對內衣，最好去試穿才購買；多吃木瓜，豬蹄等膠原蛋白高的食材，還有花生，芝麻等，切勿相信網上三無的豐胸霜，豐胸精油等，最好可以去正規的商家購買！