請問怎樣避免皮膚上長妊娠紋?

女 | 20歲

健康咨詢描述： 妊娠紋產後能消除嗎，請問怎樣避免皮膚上長妊娠紋

想得到的幫助： 請問怎樣避免皮膚上長妊娠紋

      病情分析：
      產後此時應多吃富含維營養的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，保證充足的睡眠，讓皮膚恢復彈性。
      指導意見：
      另外，在預防之前也要做好准備，多做一些運動，尤其是在孕期，除了注意保養之外，運動也是必須的，在配合使用美腹麗人去紋霜，去紋效果比較好的。

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