皮膚暗黃，細紋增多

女 | 46歲

健康咨詢描述： 我本來皮膚比較細、白皙，可不知道什麼原因，最近感覺面色暗黃，無光、皺紋怎多（雖然睡眠不太好，可精神狀態還不錯）怎麼樣才能恢復皮膚光澤及健康色呢
大概半年多時間

想得到怎樣的幫助：怎樣讓皮膚看上去健康白皙，減少皺紋

      病情分析：
      你好，皮膚不好使多方面，檢查一下飲食和是否長時間熬夜吧，還有是否長時間用電腦
      指導意見：
      首先要補水 ，補水很重要的，可以多吃水果蔬菜，多喝水，做補水面膜。同時可以吃紅棗，紅豆，豬肝等補血食品氣色會好很多，面黃可能是輕微的貧血