佳佳美容網
健康咨詢描述：
我虛歲18歲，上高一了，雖然不算很胖，但是腿上、手臂和臀部相對於其他的一些女生來說會比較粗
我希望能夠健康減肥，擁有健康的身材。我現在大概有102斤左右，身高是157。請問我如何能夠減到苗條健康的身材呢？
想得到怎樣的幫助：我虛歲18歲，上高一了，雖然不算很胖，但是腿上、手臂和臀部相對於其他的一些女生來說會比較粗
我希望能夠健康減肥，擁有健康的身材。我現在大概有102斤左右，身高是157。請問我如何能夠減到苗條健康的身材呢？
病情分析：
你只要多運動就可以減肥的
指導意見：
你好，藥物減肥的副作用很大，容易 引起內分泌調節失調的，運動史最科學的減肥方法，你只要多運動就能減肥的，祝你快樂，