頭發發白怎麼辦?

男 | 18歲

健康咨詢描述： 頭發發絲細，發黃發白5年前 缺元素

曾經的治療情況和效果： 用過黑發藥物 沒有效果

想得到怎樣的幫助：希望能夠回復好的發質

      病情分析：
      以應多食下列食物：多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。
      指導意見：
      多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。