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健康咨詢描述： 我已經三十幾好幾了，臉上的皮膚也開始變得不好了，最主要的是氣色比較差，那麼作為中年女性臉上長黃褐斑怎麼辦呢？
想得到的幫助： 請醫生幫忙回答一下，謝謝了
病情分析：
你好，人到中年臉上長斑是很正常的，現在主要存在的問題就是色斑，遺傳因素，精神因素，內分泌因素都可能引起這種色素性皮膚病。
指導意見：
建議你放松心情，保證每天充足的睡眠，多吃蔬菜水果，適當鍛煉身體，徹底祛斑還是要選擇專業祛斑產品，比如，美姿爾祛斑霜就很不錯的，希望能幫助到你。